Sou atleta profissional de CrossFit há mais de 7 anos. Algumas das minhas conquistas incluem ser campeão do TCB em 2022 e ser um dos três atletas competir nos CrossFit Games em 2024.

No início da minha carreira eu descobri duas hérnias de disco, o que quase me fez desistir do CrossFit.
Depois de sofrer com muitas dores e tentar várias soluções, eu descobri a forma mais rápida e eficaz para nunca mais sentir dores  e desconfortos.

Aplicando esse método eu treino pesado mais de 3 horas todos os dias e nunca sofro com dores no meu dia a dia.